The التعب والإرهاق بدون مجهود Diaries
The التعب والإرهاق بدون مجهود Diaries
Blog Article
هل تريد التحدث مع طبيب نصيا او هاتفيا؟ تحدث مع طبيب المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق بأقلام آلاف الأطباء المعتمدين
يُعد التعب الشديد من أعراض السكري الأولية سواء في النوع الأول أو الثاني،و قد يرافق ذلك أعراض أخرى، مثل: كثرة التبول، فقدان الوزن، والعطش الشديد.
وجود مشاكل النوم، حيث تتسبَّب كثرة النوم وقِلَّة النوم على حدٍّ سواء بالشعور بالتعب والإرهاق، بالإضافة إلى العمل لوقت مُتأخِّر، والعمل في أوقات الفراغ، والأرق، وتوقُّف التنفُّس أثناء النوم، والتهاب المريء الارتجاعي.
عليك عمل تحاليل دم كاملة والتغذية الجيدة والنوم ٨ ساعات متواصل يوميا
صعوبة في النوم خلال فترة الحمل، وذلك يحدث غالبًا عند زيادة حجم الطفل، فيصعب العثور على وضع مريح للراحة والنوم.
الرئيسية الأحدث الأكثر مشاهدة أحدث المواضيع أكثر المواضيع مشاهدة الرئيسية /
المعاناة من بعض الأمراض المزمنة، مثل: فقر الدم، أو مشاكل في الغدة الدرقية، وغيرها.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
التعب هو نقص في الطاقة اليومية. التعب غير العادي أو المفرط للجسم كله لا يخفف من النوم.
الظروف الصحية الجسدية أو الطبية: الظروف الصحية الجسدية أو الطبية: ملاريا, مرض السل، عدد كريات الدم البيضاء المعدية ، الفيروس المضخم للخلايا ، فيروس نقص المناعة البشرية ، الأنفلونزا ، التهاب الكبد, الأنيميا, ارتفاع ضغط الدممتلازمة التعب المزمن التهاب المفاصل الروماتويديفقدان كميات هائلة من الدم العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي وأمراض الكلى والحمل وأمراض الغدة الدرقية.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
ممارسة بعض التمارين الرياضية كالسباحة أو المشي يوميًا وذلك يساعد في التغلب على التعب. الإسترخاء وذلك من خلال ممارسة التنفس العميق والإستحمام بماء دافئ.
ويعد التعب الشديد أحد الأعراض الملازمة للاكتئاب والتي تترافق مع الشعور بالحزن، وفقدان الأمل، والقلق، واضطراب النوم، واضطراب الشهية.
إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم ليلاً، فمن المغري أن تحاول تعويض ذلك بأخذ قيلولة أثناء نور النهار عندما يكون ذلك ممكنًا.